Søndag 08. november 2026 kl. 15:45 - 20:15
Tirsdag
10
November
Treningsgruppe for deg som glemmer litt mer, og som gjerne vil holde deg i form.
Oppmøte 12.15 Treningen foregår kl 12.30-13.30.
1 time med varierte øvelser for styrke og kondisjon og balanse.
Etter trening er det sosialt med kaffe 13.30-14.00
OBS påmelding via fysio lavterskel.
Dette er et tilbud for deg som ikke har et dagtilbud i bydelen, har hukommelsessvikt- enten det skyldes demens eller andre tilstander.
Du må kunne følge gruppe instruksjon og gå trygt innendørs uten støtte. Mulighet for transport.
Påmelding til Line 917 81 162 eller Mariana 901 93 678 Lavterskel fysio
Kl. 12:15 - 13:30, Bøler frivilligsentral
Treningsgruppe Forsatt Sprek
Del på:
Flere kalenderoppføringer
Mandag 09. november 2026 kl. 11:00 - 13:00
Mandagskafe
Mandag 09. november 2026 kl. 13:30 - 14:30
Egentrening
Tirsdag 10. november 2026 kl. 10:00 - 11:00
Styrke og kondisjonstrening for kvinner
Tirsdag 10. november 2026 kl. 11:00 - 12:00