Mandag 03. november 2025 kl. 11:00 - 12:30
Torsdag
21
November
2024
Lavterskeltrening, uten instruktør, Tai chi/Qigong/ balansetrening og avslutter med avspenning
Timen er uten instruktør, vi følger program på storskjerm.
Kom litt før timen starter.
Vi har matter, pledd og yogaputer til utlån, ha på deg ledige klær som feks treningstøy.
Kl. 13:30 - 14:30, Bøler frivilligsentral
Balanse og avspenning
Del på:
Flere kalenderoppføringer
Mandag 03. november 2025 kl. 12:30 - 13:30
Felleslunch etter gåtur
Mandag 03. november 2025 kl. 13:30 - 14:30
Drop in- egentrening for alle
Tirsdag 04. november 2025 kl. 10:00 - 11:00
Styrke og kondisjonstrening for kvinner
Tirsdag 04. november 2025 kl. 11:00 - 12:00