Mandag 03. november 2025 kl. 11:00 - 12:30
Torsdag
29
Februar
2024
Lavterskeltrening, uten instruktør, Tai chi/Qigong/ balansetrening og avslutter med avspenning
Timen er uten instruktør, vi følger program på storskjerm.
Kom litt før timen starter.
Vi har matter, pledd og yogaputer til utlån, ha på deg ledige klær som feks treningstøy.
Kl. 13:30 - 14:30, Bøler frivilligsentral
Avspenning og balansetrening
Lavtersketrening avspenning og balanse. Vi har yogamatter til utlån. Ha på deg lette klær som feks treningstøy.
Del på:
Flere kalenderoppføringer
Mandag 03. november 2025 kl. 12:30 - 13:30
Felleslunch etter gåtur
Mandag 03. november 2025 kl. 13:30 - 14:30
Drop in- egentrening for alle
Tirsdag 04. november 2025 kl. 10:00 - 11:00
Styrke og kondisjonstrening for kvinner
Tirsdag 04. november 2025 kl. 11:00 - 12:00