-
Avspenning og balansetrening
Lavterskeltrening, avspenning og balanse. Kom litt før timen starter. Vi har yogamatter til utlån, ha på deg ledige klær som feks treningstøy, innesko og vannflaske.
Refleksjonsgruppe
Vi møtes 1 mandag i måneden kl 14.30-16.00Fast gruppe, Josefine ansvarlig.
Ta kontakt dersom du ønsker å delta på tlf 954 67 926, gjerne en uke i forkant.
Her møtes man for å reflektere over ulike temaer.
Neste Refleksjonsgruppe
| Dato | Kl. | Tittel | Sted |
|---|---|---|---|
| Man 22.09 | 14:30 | refleksjonsgruppe | Bøler frivilligsentral |
| Man 20.10 | 14:30 | refleksjonsgruppe | Bøler frivilligsentral |
| Man 17.11 | 14:30 | refleksjonsgruppe | Bøler frivilligsentral |
| Man 15.12 | 14:30 | refleksjonsgruppe | Bøler frivilligsentral |
Del på:
Flere aktiviteter
-
Besøkstjeneste
Er du ensom og ønsker noen å gå tur med, få besøk, kanskje en telefonvenn? Vi har behov for flere besøksvenner. Er dette noe for deg? Ta kontakt med styrer på tlf 95467926 eller email: nina.dahlin@bos.oslo.kommune.no for mer informasjon.
-
Dans med oss
Onsdager kl 10-11, kom 09.50 døren stenges etter 09.55. Vi beveger oss til fengende musikk. Zumba-aerobic-kondisjonstrening. ha med innesko og vannflaske.
-
Datahjelp på Bøler bibliotek
Fredager: 11.00-14.00. En til en undervisning i 45 minutter Påmelding Bøler bibliotek tlf: 23 43 29 00 .
-
Drop in- trenger du hjelp til noe ?
Har du behov for datahjelp, pålogging, skrive brev, skrive ut dokumenter eller hjelp til å kontakte rette instans, vi hjelper deg.