-
Besøkstjeneste
Er du ensom og ønsker noen å gå tur med, få besøk, kanskje en telefonvenn? Vi har behov for flere besøksvenner. Er dette noe for deg? Ta kontakt med styrer på tlf 95467926 eller email: nina.dahlin@bos.oslo.kommune.no for mer informasjon.
Tai chi/balanse og avspenning
Lavterskeltrening, Tai chi, balansetrening og avslutter med avspenning Kom litt før timen starter. Vi har matter, pledd og yogaputer til utlån, ha på deg ledige klær som feks treningstøy.Aldersgruppe: For alle
Neste Tai chi/balanse og avspenning
| Dato | Kl. | Tittel | Sted |
|---|---|---|---|
| Tor 25.09 | 13:30 | avspenning og balanse | Bøler frivilligsentral |
| Tor 02.10 | 13:30 | avspenning og balanse | Bøler frivilligsentral |
| Tor 09.10 | 13:30 | avspenning og balanse | Bøler frivilligsentral |
| Tor 16.10 | 13:30 | avspenning og balanse | Bøler frivilligsentral |
| Tor 23.10 | 13:30 | avspenning og balanse | Bøler frivilligsentral |
Del på:
Flere aktiviteter
-
Dans med oss
Onsdager kl 10-11, kom 09.50 døren stenges etter 09.55. Vi beveger oss til fengende musikk. Zumba-aerobic-kondisjonstrening. ha med innesko og vannflaske.
-
Datahjelp på Bøler bibliotek
Fredager: 11.00-14.00. En til en undervisning i 45 minutter Påmelding Bøler bibliotek tlf: 23 43 29 00 .
-
Drop in- trenger du hjelp til noe ?
Har du behov for datahjelp, pålogging, skrive brev, skrive ut dokumenter eller hjelp til å kontakte rette instans, vi hjelper deg.
-
Drop in- åpent hus
Åpent hus: Kom innom på en kaffe og ta en prat. Se tidspunkter i kalenderen