-
Avspenning og balansetrening
Lavterskeltrening, avspenning og balanse. Kom litt før timen starter. Vi har yogamatter til utlån, ha på deg ledige klær som feks treningstøy, innesko og vannflaske.
Sosial etter trening
Vi serverer kaffe /te etter trening, noen har med matpakke og spiser her. Her kan du prate og ha det sosialt etter trening. Noen ggr har vi felles lunch. VelkommenNeste Sosial etter trening
| Dato | Kl. | Tittel | Sted |
|---|---|---|---|
| Tir 20.05 | 11:00 | Sosial etter trening | |
| Ons 21.05 | 11:00 | Sosial etter trening | Bøler frivilligsentral |
| Fre 23.05 | 11:15 | Sosial etter trening | Bøler frivilligsentral |
| Tir 27.05 | 11:00 | Sosial etter trening | |
| Ons 28.05 | 11:00 | Sosial etter trening | Bøler frivilligsentral |
Del på:
Flere aktiviteter
-
Besøkstjeneste
Er du ensom og ønsker noen å gå tur med, få besøk, kanskje en telefonvenn? Vi har behov for flere besøksvenner. Er dette noe for deg? Ta kontakt med styrer på tlf 95467926 eller email: nina.dahlin@bos.oslo.kommune.no for mer informasjon.
-
Dans med oss
Onsdager kl 10-11, kom 09.50 døren stenges etter 09.55. Vi beveger oss til fengende musikk. Zumba-aerobic-kondisjonstrening. ha med innesko og vannflaske.
-
Datahjelp på Bøler bibliotek
Fredager: 11.00-14.00. En til en undervisning i 45 minutter Påmelding Bøler bibliotek tlf: 23 43 29 00 .
-
Drop in- trenger du hjelp til noe ?
Har du behov for datahjelp, pålogging, skrive brev, skrive ut dokumenter eller hjelp til å kontakte rette instans, vi hjelper deg.