-
Allsangkveld
Bogerud og Rustad beboerforening inviterer til allsangkveld - et lavterskelarrangement der vi synger sammen, foreløpig uten musikere. Dette er gratis og åpent for alle og foregår onsdag i slutten av hver mnd.
Egentrening
Kom og prøv våre treningsapparater Vi har tredemølle-romaskin-sykkel-ellipsemaskin- vekter- strikker- baller -hoppetau-slynge og step kasse. Ta med drickeflaske og innesko. Obs dette er uten instruktør. DU MÅ KOMME FERDIG SKIFTET TIL TRENINGSTØY, DET ER IKKE ALNEDNING TIL Å SKIFTE HER, DA VI IKKE HAR GARDEROBE.Aldersgruppe: For alle
Velkommen
Neste Egentrening
| Dato | Kl. | Tittel | Sted |
|---|---|---|---|
| Man 31.08 | 13:30 | Egentrening | Bøler frivilligsentral |
| Man 07.09 | 13:30 | Egentrening | Bøler frivilligsentral |
| Man 14.09 | 13:30 | Egentrening | Bøler frivilligsentral |
| Man 21.09 | 13:30 | Egentrening | Bøler frivilligsentral |
| Man 28.09 | 13:30 | Egentrening | Bøler frivilligsentral |
| Man 05.10 | 13:30 | Egentrening | Bøler frivilligsentral |
| Man 12.10 | 13:30 | Egentrening | Bøler frivilligsentral |
Del på:
Flere aktiviteter
-
Besøkstjeneste
Er du ensom og ønsker noen å gå tur med, få besøk, kanskje en telefonvenn? Ta kontakt på tlf 95467926 man-fre 08.00-15.30. Vi har behov for flere besøksvenner. Er dette noe for deg? email: nina.dahlin@bos.oslo.kommune.no eller tlf 95467926 for mer informasjon.
-
Dans med oss
Onsdager kl 10-11, Dørene åpnes kl 09.45, kom senest 09.50, døren stenges 09.55. PÅ DENNE TIMEN KREVES DET GOD KONDISJON, DET ER HØYT TEMPO OG INGEN PAUSER. Vi beveger oss til fengende musikk. Zumba-aerobic-kondisjonstrening. Ha med innesko og vannflaske. DU MÅ KOMME FERDIG SKIFTET TIL TRENINGSTØY, DET ER IKKE ANLEDNING TIL Å SKIFTE HER, DA VI IKKE HAR GARDEROBE.
-
Datahjelp på Bøler bibliotek UTGÅR INNTIL VIDERE
Fredager: 11.00-14.00. En til en undervisning i 45 minutter Påmelding Bøler bibliotek tlf: 23 43 29 00 .
-
Drop in- trenger du hjelp til noe ?
Har du behov for enkel datahjelp som pålogging, utfylling av dokumenter, skrive ut dokumenter eller hjelp til å kontakte rette instans, vi hjelper deg.