-
Allsangkveld
Bogerud og Rustad beboerforening inviterer til den første Sangtimen - et lavterskelarrangement der vi synger sammen, foreløpig uten musikere. Dette er gratis og åpent for alle og vi håper å ha flere sangtimer utover i 2026.
Har du lyst å bli frivillig hos oss?
Vi har et økende behov for flere frivillige.
Besøksvenn: er et tilbud der frivillig besøker mennesker som av ulike grunner føler seg ensomme og ønsker mer kontakt med andre. Ensomhet er et stort problem i dagens samfunn, og en besøksvenn er ofte et lyspunktet i hverdagen.
Gåturvenn: et tilbud til de som ønsker å gå tur, men savner noen å gå sammen med.
Praktisk bistand: Vi har mange eldre i bydelen som har behov for diverse hjelp. Bistå med handling-hagearbeid- snømåking- skifte lyspærer, annet praktisk i hjemmet- tilbakelevering av hjelpemidler etc.
Følgetjeneste: Dette er en veldig hyggelig oppgave, der du også er med på å øke livskvaliteten til den du følger. Oppgaven består av å følge og være en støttende arm og trygghet for den eldre. Oppmøtet er på bostedsadressen til den som skal ledsages, og det er bestilt transport i forkant. På veien til og fra, har dere også sikkert en hyggelig samtale, som betyr mye spesielt mye for den som følges.
Ditt bidrag vil være utrolig verdifullt for alle de du vil møte gjennom aktiviteter og samspill!
Frivillig arbeid er både lærerikt, givende og skinner flott på CV-en
Er du over 18 år og synes dette virker interessant?
Ta kontakt med frivilligsentralen på mail: nina.dahlin@bos.oslo.kommune.no
Ser fram til høre fra nettopp deg 🙂
Del på:
-
Besøkstjeneste
Er du ensom og ønsker noen å gå tur med, få besøk, kanskje en telefonvenn? Ta kontakt på tlf 95467926 man-fre 08.00-15.30. Vi har behov for flere besøksvenner. Er dette noe for deg? email: nina.dahlin@bos.oslo.kommune.no eller tlf 95467926 for mer informasjon.
-
Dans med oss
Onsdager kl 10-11, Dørene åpnes kl 09.45, kom senest 09.50, døren stenges 09.55. PÅ DENNE TIMEN KREVES DET GOD KONDISJON, DET ER HØYT TEMPO OG INGEN PAUSER. Vi beveger oss til fengende musikk. Zumba-aerobic-kondisjonstrening. Ha med innesko og vannflaske. DU MÅ KOMME FERDIG SKIFTET TIL TRENINGSTØY, DET ER IKKE ANLEDNING TIL Å SKIFTE HER, DA VI IKKE HAR GARDEROBE.
-
Datahjelp på Bøler bibliotek UTGÅR INNTIL VIDERE
Fredager: 11.00-14.00. En til en undervisning i 45 minutter Påmelding Bøler bibliotek tlf: 23 43 29 00 .
-
Drop in- trenger du hjelp til noe ?
Har du behov for datahjelp, pålogging, skrive brev, skrive ut dokumenter eller hjelp til å kontakte rette instans, vi hjelper deg.